Знайте, що у вас на тарілці
Овочева запіканка
Калорії та харчова цінність
домашня, підлива
68
калорійkcal на 100 g
Білки1,8 g
Вуглеводи7,4 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 68 kcal —
- Білки 1,8 g 4%
- Вуглеводи 7,4 g 3%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 2,4 g 9%
- Цукри 2,9 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,8 g | 7,4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 3,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,7 g | 11 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,6 g | 15 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,5 g | 19 g | 7,5 g |
Запитання про продукт «Овочева запіканка»
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 100 g — 68 ккал, 1,8 g білків, 7,4 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 50 g — 34 ккал, 0,9 g білків, 3,7 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 150 g — 102 ккал, 2,7 g білків, 11 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 200 g — 136 ккал, 3,6 g білків, 15 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева запіканка» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочева запіканка» вагою 250 g — 170 ккал, 4,5 g білків, 19 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: ausnut F002364 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
