Знайте, що у вас на тарілці
Овочева або сочевична котлета
Калорії та харчова цінність
домашня, приготовлена
182
калорійkcal на 100 g
Білки6,1 g
Вуглеводи26 g
Жири5,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 182 kcal —
- Білки 6,1 g 12%
- Вуглеводи 26 g 9%
- Жири 5,3 g 7%
- Насичені жири 0,8 g 4%
- Клітковина 3,8 g 14%
- Цукри 9,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 6,1 g | 26 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 9,2 g | 38 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 12 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 15 g | 64 g | 13 g |
Запитання про продукт «Овочева або сочевична котлета»
Скільки калорій у порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 100 g?
У порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 100 g — 182 ккал, 6,1 g білків, 26 g вуглеводів і 5,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 50 g?
У порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 50 g — 91 ккал, 3,1 g білків, 13 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 150 g?
У порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 150 g — 273 ккал, 9,2 g білків, 38 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 200 g?
У порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 200 g — 364 ккал, 12 g білків, 51 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 250 g?
У порції продукту «Овочева або сочевична котлета» вагою 250 g — 455 ккал, 15 g білків, 64 g вуглеводів і 13 g жирів.
Джерело: ausnut F007702 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
