Знайте, що у вас на тарілці
Оливки
Калорії та харчова цінність
зелені або чорні, злиті
207
калорійkcal на 100 g
Білки2,2 g
Вуглеводи0 g
Жири22 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 207 kcal —
- Білки 2,2 g 4%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 22 g 28%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Клітковина 3,2 g 11%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 2,2 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 3,3 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 4,4 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 5,5 g | 0 g | 54 g |
Запитання про продукт «Оливки»
Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 100 g?
У порції продукту «Оливки» вагою 100 g — 207 ккал, 2,2 g білків, 0 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 50 g?
У порції продукту «Оливки» вагою 50 g — 104 ккал, 1,1 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 150 g?
У порції продукту «Оливки» вагою 150 g — 311 ккал, 3,3 g білків, 0 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 200 g?
У порції продукту «Оливки» вагою 200 g — 414 ккал, 4,4 g білків, 0 g вуглеводів і 43 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Оливки» вагою 250 g?
У порції продукту «Оливки» вагою 250 g — 518 ккал, 5,5 g білків, 0 g вуглеводів і 54 g жирів.
Джерело: ausnut F006198 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
