Знайте, що у вас на тарілці
Nut paste with cacao, spreads
Калорії та харчова цінність
533
калорійkcal на 100 g
Білки7 g
Вуглеводи57 g
Жири30 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 533 kcal —
- Білки 7 g 14%
- Вуглеводи 57 g 21%
- Жири 30 g 38%
- Насичені жири 9,2 g 46%
- Клітковина 4,9 g 18%
- Цукри 57 g —
- Натрій 10 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 800 µg 89%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 7,8 mg 52%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,28 mg 22%
- Ніацин (B3) 0,45 mg 3%
- Вітамін B6 0,14 mg 8%
- Фолат (B9) 23,7 µg 6%
- Вітамін B12 0,2 µg 8%
- Холін 17,6 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 136 mg 10%
- Залізо 2,3 mg 13%
- Магній 76 mg 18%
- Фосфор 178 mg 14%
- Калій 476 mg 10%
- Цинк 0,12 mg 1%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 7 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 3,5 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 11 g | 86 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1067 | 14 g | 115 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1334 | 18 g | 143 g | 74 g |
Запитання про продукт «Nut paste with cacao, spreads»
Скільки калорій у порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 100 g?
У порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 100 g — 533 ккал, 7 g білків, 57 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 50 g?
У порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 50 g — 267 ккал, 3,5 g білків, 29 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 150 g?
У порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 150 g — 800 ккал, 11 g білків, 86 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 200 g?
У порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 200 g — 1067 ккал, 14 g білків, 115 g вуглеводів і 59 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 250 g?
У порції продукту «Nut paste with cacao, spreads» вагою 250 g — 1334 ккал, 18 g білків, 143 g вуглеводів і 74 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 393 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
