Знайте, що у вас на тарілці

Морозиво-нуга

Калорії та харчова цінність

249
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи26 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 249 kcal —
  • Білки 4,5 g 9%
  • Вуглеводи 26 g 10%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 5,9 g 29%
  • Клітковина 2,4 g 9%
  • Цукри 23 g —
  • Натрій 45 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 64,5 µg 7%
  • Вітамін K 1,2 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,25 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,52 mg 10%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 17,5 µg 4%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%

Мінерали

  • Кальцій 95 mg 7%
  • Залізо 0,54 mg 3%
  • Магній 43 mg 10%
  • Фосфор 120 mg 10%
  • Калій 230 mg 5%
  • Цинк 0,47 mg 4%
  • Мідь 0,15 mg 17%
  • Марганець 0,29 mg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2494,5 g26 g13 g
50 g50 g1252,2 g13 g6,7 g
150 g150 g3746,7 g40 g20 g
200 g200 g4988,9 g53 g27 g
250 g250 g62311 g66 g34 g

Запитання про продукт «Морозиво-нуга»

Скільки калорій у порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 100 g?

У порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 100 g — 249 ккал, 4,5 g білків, 26 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 50 g?

У порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 50 g — 125 ккал, 2,2 g білків, 13 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 150 g?

У порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 150 g — 374 ккал, 6,7 g білків, 40 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 200 g?

У порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 200 g — 498 ккал, 8,9 g білків, 53 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 250 g?

У порції продукту «Морозиво-нуга» вагою 250 g — 623 ккал, 11 g білків, 66 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 39529 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини