Знайте, що у вас на тарілці

Маринований оселедець

Калорії та харчова цінність

зціджений

137
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи11 g
Жири7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 137 kcal —
  • Білки 7,6 g 15%
  • Вуглеводи 11 g 4%
  • Жири 7 g 9%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 11 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1377,6 g11 g7 g
50 g50 g693,8 g5,5 g3,5 g
150 g150 g20611 g17 g11 g
200 g200 g27415 g22 g14 g
250 g250 g34319 g28 g18 g

Запитання про продукт «Маринований оселедець»

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 100 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 100 g — 137 ккал, 7,6 g білків, 11 g вуглеводів і 7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 50 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 50 g — 69 ккал, 3,8 g білків, 5,5 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 150 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 150 g — 206 ккал, 11 g білків, 17 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 200 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 200 g — 274 ккал, 15 g білків, 22 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 250 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 250 g — 343 ккал, 19 g білків, 28 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: mvt 04.290 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини