Знайте, що у вас на тарілці

Маринований оселедець

Калорії та харчова цінність

без солодкого розсолу

235

калорійkcal на 100 g

Білки9,8 g

Вуглеводи22 g

Жири12 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	235	9,8 g	22 g	12 g
50 g	50 g	118	4,9 g	11 g	6 g
150 g	150 g	353	15 g	33 g	18 g
200 g	200 g	470	20 g	44 g	24 g
250 g	250 g	588	25 g	55 g	30 g

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 100 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 100 g — 235 ккал, 9,8 g білків, 22 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 50 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 50 g — 118 ккал, 4,9 g білків, 11 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 150 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 150 g — 353 ккал, 15 g білків, 33 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 200 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 200 g — 470 ккал, 20 g білків, 44 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Маринований оселедець» вагою 250 g?

У порції продукту «Маринований оселедець» вагою 250 g — 588 ккал, 25 g білків, 55 g вуглеводів і 30 g жирів.

Джерело: slv 4608 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини