Знайте, що у вас на тарілці
Margarine, 30 % fat, vegetable fat
Калорії та харчова цінність
275
калорійkcal на 100 g
Білки0,5 g
Вуглеводи0,4 g
Жири30 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 275 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 0,4 g 0%
- Жири 30 g 39%
- Насичені жири 5,3 g 27%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,4 g —
- Натрій 747 mg 32%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 840 µg 93%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 14 mg 93%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,02 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Біотин (B7) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0,07 µg 3%
- Холін 12,4 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Фосфор 16 mg 1%
- Калій 16 mg 0%
- Мідь 0 mg 0%
- Йод 1,5 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 0,5 g | 0,4 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 0,2 g | 0,2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 0,7 g | 0,6 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 1 g | 0,8 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 1,2 g | 1 g | 76 g |
Схожі продукти
- Margarine vegetable fat375 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a- and d-vitamin365 kcal / 100 g
- Margarine table use soft vegetable fat639 kcal / 100 g
- Plant margarine table use soft enriched with a-vitamin547 kcal / 100 g
- Low fat margarine prod 35% fat <10 g sat fa unsalted320 kcal / 100 g
- Oil margarine fortified with a- and d-vitamin728 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Margarine, 30 % fat, vegetable fat»
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 100 g?
У порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 100 g — 275 ккал, 0,5 g білків, 0,4 g вуглеводів і 30 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 50 g?
У порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 50 g — 138 ккал, 0,2 g білків, 0,2 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 150 g?
У порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 150 g — 413 ккал, 0,7 g білків, 0,6 g вуглеводів і 45 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 200 g?
У порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 200 g — 551 ккал, 1 g білків, 0,8 g вуглеводів і 60 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 250 g?
У порції продукту «Margarine, 30 % fat, vegetable fat» вагою 250 g — 688 ккал, 1,2 g білків, 1 g вуглеводів і 76 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 979 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
