Знайте, що у вас на тарілці
Margarine, (less than 50 % fat), average
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 373 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 0,4 g 0%
- Жири 41 g 53%
- Насичені жири 8,6 g 43%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0,4 g —
- Натрій 747 mg 32%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 840 µg 93%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 14 mg 93%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,02 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Біотин (B7) 0 µg 0%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,07 µg 3%
- Холін 12,4 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 0,09 mg 0%
- Магній 0,3 mg 0%
- Фосфор 16 mg 1%
- Калій 16 mg 0%
- Цинк 0,05 mg 0%
- Мідь 0 mg 0%
- Марганець 0,01 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 1,5 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 0,5 g | 0,4 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0,2 g | 0,2 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 0,7 g | 0,6 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 747 | 1 g | 0,8 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 934 | 1,2 g | 1 g | 103 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Margarine, (less than 50 % fat), average»
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 100 g?
У порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 100 g — 373 ккал, 0,5 g білків, 0,4 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 50 g?
У порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 50 g — 187 ккал, 0,2 g білків, 0,2 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 150 g?
У порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 150 g — 560 ккал, 0,7 g білків, 0,6 g вуглеводів і 62 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 200 g?
У порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 200 g — 747 ккал, 1 g білків, 0,8 g вуглеводів і 82 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 250 g?
У порції продукту «Margarine, (less than 50 % fat), average» вагою 250 g — 934 ккал, 1,2 g білків, 1 g вуглеводів і 103 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1191 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
