Знайте, що у вас на тарілці

Коричневі соєві боби

Калорії та харчова цінність

381

калорійkcal на 100 g

Білки36 g

Вуглеводи13 g

Жири20 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	381	36 g	13 g	20 g
50 g	50 g	191	18 g	6,4 g	9,9 g
150 g	150 g	572	53 g	19 g	30 g
200 g	200 g	762	71 g	26 g	40 g
250 g	250 g	953	89 g	32 g	50 g

Скільки калорій у порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 100 g?

У порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 100 g — 381 ккал, 36 g білків, 13 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 50 g?

У порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 50 g — 191 ккал, 18 g білків, 6,4 g вуглеводів і 9,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 150 g?

У порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 150 g — 572 ккал, 53 g білків, 19 g вуглеводів і 30 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 200 g?

У порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 200 g — 762 ккал, 71 g білків, 26 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 250 g?

У порції продукту «Коричневі соєві боби» вагою 250 g — 953 ккал, 89 g білків, 32 g вуглеводів і 50 g жирів.

Джерело: IFCT (India) B024 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини