Знайте, що у вас на тарілці

Кінський грам

Калорії та харчова цінність

цілий

330

калорійkcal на 100 g

Білки22 g

Вуглеводи57 g

Жири0,6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	330	22 g	57 g	0,6 g
50 g	50 g	165	11 g	29 g	0,3 g
150 g	150 g	495	33 g	86 g	0,9 g
200 g	200 g	660	44 g	115 g	1,2 g
250 g	250 g	825	54 g	143 g	1,6 g

Скільки калорій у порції продукту «Кінський грам» вагою 100 g?

У порції продукту «Кінський грам» вагою 100 g — 330 ккал, 22 g білків, 57 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінський грам» вагою 50 g?

У порції продукту «Кінський грам» вагою 50 g — 165 ккал, 11 g білків, 29 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінський грам» вагою 150 g?

У порції продукту «Кінський грам» вагою 150 g — 495 ккал, 33 g білків, 86 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінський грам» вагою 200 g?

У порції продукту «Кінський грам» вагою 200 g — 660 ккал, 44 g білків, 115 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Кінський грам» вагою 250 g?

У порції продукту «Кінський грам» вагою 250 g — 825 ккал, 54 g білків, 143 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Джерело: IFCT (India) B012 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини