Знайте, що у вас на тарілці

качина ніжка

Калорії та харчова цінність

зі шкірою, смажена без жиру, у духовці

194

калорійkcal на 100 g

Білки26 g

Вуглеводи0 g

Жири10 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	194	26 g	10 g
50 g	50 g	97	13 g	5 g
150 g	150 g	291	39 g	15 g
200 g	200 g	388	52 g	20 g
250 g	250 g	485	65 g	25 g

Скільки калорій у порції продукту «качина ніжка» вагою 100 g?

У порції продукту «качина ніжка» вагою 100 g — 194 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «качина ніжка» вагою 50 g?

У порції продукту «качина ніжка» вагою 50 g — 97 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «качина ніжка» вагою 150 g?

У порції продукту «качина ніжка» вагою 150 g — 291 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «качина ніжка» вагою 200 g?

У порції продукту «качина ніжка» вагою 200 g — 388 ккал, 52 g білків, 0 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «качина ніжка» вагою 250 g?

У порції продукту «качина ніжка» вагою 250 g — 485 ккал, 65 g білків, 0 g вуглеводів і 25 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) V465162 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини