Знайте, що у вас на тарілці

Greek/Turkish yoghurt

Калорії та харчова цінність

10 % fat

107

калорійkcal на 100 g

Білки5 g

Вуглеводи3,8 g

Жири8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	107	5 g	3,8 g	8 g
50 g	50 g	54	2,5 g	1,9 g	4 g
150 g	150 g	161	7,5 g	5,7 g	12 g
200 g	200 g	214	10 g	7,6 g	16 g
250 g	250 g	268	13 g	9,5 g	20 g

Скільки калорій у порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 100 g?

У порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 100 g — 107 ккал, 5 g білків, 3,8 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 50 g?

У порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 50 g — 54 ккал, 2,5 g білків, 1,9 g вуглеводів і 4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 150 g?

У порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 150 g — 161 ккал, 7,5 g білків, 5,7 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 200 g?

У порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 200 g — 214 ккал, 10 g білків, 7,6 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 250 g?

У порції продукту «Greek/Turkish yoghurt» вагою 250 g — 268 ккал, 13 g білків, 9,5 g вуглеводів і 20 g жирів.

Джерело: mvt 01.335 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини