Знайте, що у вас на тарілці
Фруктовий джем з їстівним насінням
Калорії та харчова цінність
261
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи69 g
Жири0 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 261 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 69 g 25%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Цукри 69 g —
- Натрій 29 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 10 mg 11%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0,9 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 0,2 mg 1%
- Магній 5 mg 1%
- Фосфор 10 mg 1%
- Калій 43 mg 1%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,13 mg 6%
- Йод 7 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 0,6 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0,3 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 0,9 g | 104 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 1,2 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 1,5 g | 173 g | 0 g |
Запитання про продукт «Фруктовий джем з їстівним насінням»
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 100 g?
У порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 100 g — 261 ккал, 0,6 g білків, 69 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 50 g?
У порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 50 g — 131 ккал, 0,3 g білків, 35 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 150 g?
У порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 150 g — 392 ккал, 0,9 g білків, 104 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 200 g?
У порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 200 g — 522 ккал, 1,2 g білків, 138 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 250 g?
У порції продукту «Фруктовий джем з їстівним насінням» вагою 250 g — 653 ккал, 1,5 g білків, 173 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 17-073 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
