Знайте, що у вас на тарілці

Дитячий фруктовий десерт

Калорії та харчова цінність

дитяче харчування, десерт, без аскорбінової кислоти, для підлітків

63
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи17 g
Жири0 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 63 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 0 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 0,6 g 2%
  • Цукри 12 g —
  • Натрій 0 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 7 µg 1%
  • Вітамін C 3 mg 3%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,29 mg 2%
  • Вітамін K 1,5 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,14 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,1 mg 2%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 4 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 4,5 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 9 mg 1%
  • Залізо 0,21 mg 1%
  • Магній 5 mg 1%
  • Фосфор 8 mg 1%
  • Калій 95 mg 2%
  • Цинк 0,05 mg 0%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g630,3 g17 g0 g
1 порція15 g90 g2,5 g0 g
2 порції30 g190,1 g5 g0 g
½ порції7,5 g50 g1,2 g0 g
3 порції45 g280,1 g7,5 g0 g
4 порції60 g380,2 g10 g0 g
50 g50 g320,2 g8,3 g0 g
150 g150 g950,5 g25 g0 g
200 g200 g1260,6 g33 g0 g
250 g250 g1580,8 g42 g0 g

Запитання про продукт «Дитячий фруктовий десерт»

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 100 g — 63 ккал, 0,3 g білків, 17 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 1 порція (15 g)?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 1 порція (15 g) — 9 ккал, 0 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 2 порції (30 g)?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 2 порції (30 g) — 19 ккал, 0,1 g білків, 5 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою ½ порції (7,5 g)?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою ½ порції (7,5 g) — 5 ккал, 0 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 3 порції (45 g)?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 3 порції (45 g) — 28 ккал, 0,1 g білків, 7,5 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 4 порції (60 g)?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 4 порції (60 g) — 38 ккал, 0,2 g білків, 10 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 50 g — 32 ккал, 0,2 g білків, 8,3 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитячий фруктовий десерт» вагою 150 g — 95 ккал, 0,5 g білків, 25 g вуглеводів і 0 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171377 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини