Знайте, що у вас на тарілці

Дитяче харчування: груші та ананас

Калорії та харчова цінність

для старших дітей

44
калорійkcal на 100 g
Білки0,3 g
Вуглеводи8,8 g
Жири0,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 44 kcal —
  • Білки 0,3 g 1%
  • Вуглеводи 8,8 g 3%
  • Жири 0,2 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 2,6 g 9%
  • Цукри 7,4 g —
  • Натрій 0 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 2 µg 0%
  • Вітамін C 16,8 mg 19%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,08 mg 1%
  • Вітамін K 3 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,1 mg 2%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 3,2 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 10 mg 1%
  • Залізо 0,21 mg 1%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 10 mg 1%
  • Калій 118 mg 3%
  • Цинк 0,13 mg 1%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Селен 0,4 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g440,3 g8,8 g0,2 g
1 порція16 g70 g1,4 g0 g
2 порції32 g140,1 g2,8 g0,1 g
½ порції8 g40 g0,7 g0 g
3 порції48 g210,1 g4,2 g0,1 g
4 порції64 g280,2 g5,6 g0,1 g
50 g50 g220,2 g4,4 g0,1 g
150 g150 g660,5 g13 g0,3 g
200 g200 g880,6 g18 g0,4 g
250 g250 g1100,8 g22 g0,5 g

Запитання про продукт «Дитяче харчування: груші та ананас»

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 100 g?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 100 g — 44 ккал, 0,3 g білків, 8,8 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 1 порція (16 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 1 порція (16 g) — 7 ккал, 0 g білків, 1,4 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 2 порції (32 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 2 порції (32 g) — 14 ккал, 0,1 g білків, 2,8 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою ½ порції (8 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою ½ порції (8 g) — 4 ккал, 0 g білків, 0,7 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 3 порції (48 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 3 порції (48 g) — 21 ккал, 0,1 g білків, 4,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 4 порції (64 g)?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 4 порції (64 g) — 28 ккал, 0,2 g білків, 5,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 50 g?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 50 g — 22 ккал, 0,2 g білків, 4,4 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 150 g?

У порції продукту «Дитяче харчування: груші та ананас» вагою 150 g — 66 ккал, 0,5 g білків, 13 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171347 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини