Знайте, що у вас на тарілці
десертна начинка
Калорії та харчова цінність
порошок, 1,5 унції, приготовані з 1/2 склянки молока
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 194 kcal —
- Білки 3,6 g 7%
- Вуглеводи 17 g 6%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 11 g 53%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 17 g —
- Натрій 66 mg 3%
- Холестерин 10 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 34 µg 4%
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін D 0,9 µg 5%
- Вітамін E 0,45 mg 3%
- Вітамін K 2,7 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 0,06 mg 0%
- Пантотенова кислота (B5) 0,23 mg 5%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,26 µg 11%
- Холін 10,6 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 90 mg 7%
- Залізо 0,04 mg 0%
- Магній 10 mg 2%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калій 151 mg 3%
- Цинк 0,27 mg 2%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 4,8 µg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,6 g | 17 g | 13 g |
| 1 порція | 80 g | 155 | 2,9 g | 14 g | 10 g |
| 2 порції | 160 g | 310 | 5,8 g | 27 g | 20 g |
| ½ порції | 40 g | 78 | 1,4 g | 6,9 g | 5,1 g |
| 3 порції | 240 g | 466 | 8,7 g | 41 g | 31 g |
| 4 порції | 320 g | 621 | 12 g | 55 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,8 g | 8,6 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 5,4 g | 26 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 7,2 g | 34 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 9 g | 43 g | 32 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «десертна начинка»
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою 100 g?
У порції продукту «десертна начинка» вагою 100 g — 194 ккал, 3,6 g білків, 17 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою 1 порція (80 g)?
У порції продукту «десертна начинка» вагою 1 порція (80 g) — 155 ккал, 2,9 g білків, 14 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою 2 порції (160 g)?
У порції продукту «десертна начинка» вагою 2 порції (160 g) — 310 ккал, 5,8 g білків, 27 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою ½ порції (40 g)?
У порції продукту «десертна начинка» вагою ½ порції (40 g) — 78 ккал, 1,4 g білків, 6,9 g вуглеводів і 5,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою 3 порції (240 g)?
У порції продукту «десертна начинка» вагою 3 порції (240 g) — 466 ккал, 8,7 g білків, 41 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою 4 порції (320 g)?
У порції продукту «десертна начинка» вагою 4 порції (320 g) — 621 ккал, 12 g білків, 55 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою 50 g?
У порції продукту «десертна начинка» вагою 50 g — 97 ккал, 1,8 g білків, 8,6 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «десертна начинка» вагою 150 g?
У порції продукту «десертна начинка» вагою 150 g — 291 ккал, 5,4 g білків, 26 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170866 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
