Знайте, що у вас на тарілці

Cream, 13 % fat

Калорії та харчова цінність

149
калорійkcal на 100 g
Білки2,8 g
Вуглеводи4 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 149 kcal —
  • Білки 2,8 g 6%
  • Вуглеводи 4 g 1%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 8,6 g 43%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 4 g —
  • Натрій 39 mg 2%
  • Холестерин 45 mg 15%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 125 µg 14%
  • Вітамін C 1 mg 1%
  • Вітамін D 0,11 µg 1%
  • Вітамін E 0,34 mg 2%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,19 mg 14%
  • Ніацин (B3) 0,08 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,3 mg 6%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Біотин (B7) 1,4 µg 5%
  • Фолат (B9) 12 µg 3%
  • Вітамін B12 0,37 µg 15%
  • Холін 18,7 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 104 mg 8%
  • Залізо 0,04 mg 0%
  • Магній 10,7 mg 3%
  • Фосфор 79 mg 6%
  • Калій 136 mg 3%
  • Цинк 0,37 mg 3%
  • Мідь 0,01 mg 1%
  • Марганець 0,01 mg 0%
  • Йод 10,1 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1492,8 g4 g14 g
50 g50 g741,4 g2 g6,7 g
150 g150 g2234,3 g5,9 g20 g
200 g200 g2985,7 g7,9 g27 g
250 g250 g3727,1 g9,9 g34 g

Запитання про продукт «Cream, 13 % fat»

Скільки калорій у порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 100 g — 149 ккал, 2,8 g білків, 4 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 50 g — 74 ккал, 1,4 g білків, 2 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 150 g — 223 ккал, 4,3 g білків, 5,9 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 200 g — 298 ккал, 5,7 g білків, 7,9 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Cream, 13 % fat» вагою 250 g — 372 ккал, 7,1 g білків, 9,9 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: Frida (Denmark) 483 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини