Знайте, що у вас на тарілці

Чорна квасоля раджма

Калорії та харчова цінність

298

калорійkcal на 100 g

Білки19 g

Вуглеводи50 g

Жири1,6 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	298	19 g	50 g	1,6 g
50 g	50 g	149	9,5 g	25 g	0,8 g
150 g	150 g	447	29 g	74 g	2,4 g
200 g	200 g	596	38 g	99 g	3,2 g
250 g	250 g	745	48 g	124 g	4,1 g

Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 100 g?

У порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 100 g — 298 ккал, 19 g білків, 50 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 50 g?

У порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 50 g — 149 ккал, 9,5 g білків, 25 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 150 g?

У порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 150 g — 447 ккал, 29 g білків, 74 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 200 g?

У порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 200 g — 596 ккал, 38 g білків, 99 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 250 g?

У порції продукту «Чорна квасоля раджма» вагою 250 g — 745 ккал, 48 g білків, 124 g вуглеводів і 4,1 g жирів.

Джерело: IFCT (India) B018 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини