Знайте, що у вас на тарілці
Cheese quiche
Калорії та харчова цінність
savoury, baked, with puff pastry
298
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи12 g
Жири22 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 298 kcal —
- Білки 14 g 27%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 22 g 28%
- Насичені жири 12 g 62%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 1,3 g —
- Натрій 370 mg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 14 g | 12 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,9 g | 5,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 21 g | 17 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 27 g | 23 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 34 g | 29 g | 55 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Cheese quiche»
Скільки калорій у порції продукту «Cheese quiche» вагою 100 g?
У порції продукту «Cheese quiche» вагою 100 g — 298 ккал, 14 g білків, 12 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese quiche» вагою 50 g?
У порції продукту «Cheese quiche» вагою 50 g — 149 ккал, 6,9 g білків, 5,8 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese quiche» вагою 150 g?
У порції продукту «Cheese quiche» вагою 150 g — 447 ккал, 21 g білків, 17 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese quiche» вагою 200 g?
У порції продукту «Cheese quiche» вагою 200 g — 596 ккал, 27 g білків, 23 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese quiche» вагою 250 g?
У порції продукту «Cheese quiche» вагою 250 g — 745 ккал, 34 g білків, 29 g вуглеводів і 55 g жирів.
Джерело: Swiss FSVO 1544 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
