Знайте, що у вас на тарілці

Баррамунді

Калорії та харчова цінність

варений, в мікрохвильовцї, на пару або поширований

149

калорійkcal на 100 g

Білки23 g

Вуглеводи0 g

Жири6,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	149	23 g	6,3 g
50 g	50 g	75	12 g	3,2 g
150 g	150 g	224	34 g	9,5 g
200 g	200 g	298	46 g	13 g
250 g	250 g	373	57 g	16 g

Скільки калорій у порції продукту «Баррамунді» вагою 100 g?

У порції продукту «Баррамунді» вагою 100 g — 149 ккал, 23 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баррамунді» вагою 50 g?

У порції продукту «Баррамунді» вагою 50 g — 75 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баррамунді» вагою 150 g?

У порції продукту «Баррамунді» вагою 150 g — 224 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баррамунді» вагою 200 g?

У порції продукту «Баррамунді» вагою 200 g — 298 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баррамунді» вагою 250 g?

У порції продукту «Баррамунді» вагою 250 g — 373 ккал, 57 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Джерело: ausnut F000387 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини