Знайте, що у вас на тарілці

Баранина

Калорії та харчова цінність

усі частини, жир не видалено, сира

194

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири13 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	194	20 g	13 g
50 g	50 g	97	9,8 g	6,5 g
150 g	150 g	291	29 g	19 g
200 g	200 g	388	39 g	26 g
250 g	250 g	485	49 g	32 g

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 100 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 100 g — 194 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 50 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 50 g — 97 ккал, 9,8 g білків, 0 g вуглеводів і 6,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 150 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 150 g — 291 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 200 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 200 g — 388 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 250 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 250 g — 485 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.

Джерело: ausnut F006001 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини