Знайте, що у вас на тарілці
Баранина
Калорії та харчова цінність
усі частини, пісна, приготована
189
калорійkcal на 100 g
Білки30 g
Вуглеводи0 g
Жири7,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 189 kcal —
- Білки 30 g 60%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 7,7 g 10%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 30 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 60 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 75 g | 0 g | 19 g |
Запитання про продукт «Баранина»
Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 100 g?
У порції продукту «Баранина» вагою 100 g — 189 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 50 g?
У порції продукту «Баранина» вагою 50 g — 95 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 150 g?
У порції продукту «Баранина» вагою 150 g — 284 ккал, 45 g білків, 0 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 200 g?
У порції продукту «Баранина» вагою 200 g — 378 ккал, 60 g білків, 0 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 250 g?
У порції продукту «Баранина» вагою 250 g — 473 ккал, 75 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: ausnut F005998 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
