Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 255 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 51 g 19%
- Жири 0,9 g 1%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 2,9 g 10%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 660 mg 29%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9 g | 51 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,5 g | 26 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 77 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 18 g | 102 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 23 g | 128 g | 2,3 g |
Запитання про продукт «Багет»
Як зробити черствий багет знову хрустким?
Злегка змочи скоринку водою, не намочуючи м’якуш, і постав багет у духовку, розігріту до 180 °C, на 5–8 хвилин. Їж одразу: після охолодження скоринка знову розм’якне.
Як зберігати багет, щоб він не зачерствів?
На день загорни його в чистий паперовий пакет або рушник і тримай за кімнатної температури; у поліетиленовому пакеті скоринка швидше втратить хрусткість. На довше наріж скибками, щільно запакуй і заморозь.
Як заморозити багет і розігріти його потім?
Заморожуй скибками або цілим, щільно загорнувши, щоб хліб не увібрав запахів. Скибки можна підсмажити просто замороженими, а цілий багет розігрій у духовці за 180 °C приблизно 10–15 хвилин.
Що приготувати з багета, крім бутербродів?
Наріж скибками й підсуши для брускет або грінок, чи зроби французький тост, умочивши скибки в суміш яйця й молока та обсмаживши до золотистості. Багет також добре підходить до цибулевого супу.
З чим поєднується багет у бутерброді?
Для простого сендвіча поєднай його з сиром, шинкою та гірчицею або з помідором, моцарелою й базиліком. Якщо начинка соковита, підсуши зрізані половинки багета, щоб м’якуш не розмок.
Чим замінити багет у брускетах?
Візьми чіабату або хліб на заквасці й наріж скибками схожої товщини; підсуши їх до хрусткості. Тонкий тостовий хліб швидше розмокає під начинкою.
Чим багет відрізняється від бейгла за калорійністю?
У бейглі 301 ккал на 100 г, а в багеті — 255 ккал на 100 г. Бейгл зазвичай щільніший, тож його зручно розрізати навпіл і начиняти.
Скільки багета з’їсти за один раз?
Як невелику порцію візьми шматок завдовжки приблизно з долоню — близько 50 г; це 128 ккал. Такий шматок зручно подати до супу або використати для бутерброда.
Джерело: Swiss FSVO 845 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини