Знай, что у тебя на тарелке
Жемчужный лук
Калорийность и пищевая ценность
жареный без жира, на сковороде
53
калорийkcal на 100 g
Белок1,8 g
Углеводы9,5 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 53 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 9,5 g 3%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 9,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,8 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,8 g | 14 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,7 g | 19 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,6 g | 24 g | 0,6 g |
Жемчужный лук: частые вопросы
Жемчужный лук, 100 g: сколько калорий?
Жемчужный лук, 100 g: 53 ккал, белки 1,8 g, углеводы 9,5 g, жиры 0,2 g.
Жемчужный лук, 50 g: сколько калорий?
Жемчужный лук, 50 g: 27 ккал, белки 0,9 g, углеводы 4,8 g, жиры 0,1 g.
Жемчужный лук, 150 g: сколько калорий?
Жемчужный лук, 150 g: 80 ккал, белки 2,8 g, углеводы 14 g, жиры 0,4 g.
Жемчужный лук, 200 g: сколько калорий?
Жемчужный лук, 200 g: 106 ккал, белки 3,7 g, углеводы 19 g, жиры 0,5 g.
Жемчужный лук, 250 g: сколько калорий?
Жемчужный лук, 250 g: 133 ккал, белки 4,6 g, углеводы 24 g, жиры 0,6 g.
Источник: BLS (Germany) G484182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
