Знай, что у тебя на тарелке

Зелёный смузи

Калорийность и пищевая ценность

зелёные фрукты и овощи

калорийkcal на 100 g

Белок1,3 g

Углеводы8 g

Жир0,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	46	1,3 g	8 g	0,3 g
50 g	50 g	23	0,7 g	4 g	0,2 g
150 g	150 g	69	2 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	92	2,6 g	16 g	0,6 g
250 g	250 g	115	3,3 g	20 g	0,8 g

Зелёный смузи, 100 g: сколько калорий?

Зелёный смузи, 100 g: 46 ккал, белки 1,3 g, углеводы 8 g, жиры 0,3 g.

Зелёный смузи, 50 g: сколько калорий?

Зелёный смузи, 50 g: 23 ккал, белки 0,7 g, углеводы 4 g, жиры 0,2 g.

Зелёный смузи, 150 g: сколько калорий?

Зелёный смузи, 150 g: 69 ккал, белки 2 g, углеводы 12 g, жиры 0,5 g.

Зелёный смузи, 200 g: сколько калорий?

Зелёный смузи, 200 g: 92 ккал, белки 2,6 g, углеводы 16 g, жиры 0,6 g.

Зелёный смузи, 250 g: сколько калорий?

Зелёный смузи, 250 g: 115 ккал, белки 3,3 g, углеводы 20 g, жиры 0,8 g.

Источник: BLS (Germany) F034600 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки