Знай, что у тебя на тарелке
Запеканка из жидкого теста
Калорийность и пищевая ценность
с полужирным молоком
159
калорийkcal на 100 g
Белок6,1 g
Углеводы15 g
Жир8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 159 kcal —
- Белки 6,1 g 12%
- Углеводы 15 g 5%
- Жиры 8 g 10%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 3,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 6,1 g | 15 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,1 g | 7,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 9,2 g | 23 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 12 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 15 g | 38 g | 20 g |
Запеканка из жидкого теста: частые вопросы
Запеканка из жидкого теста, 100 g: сколько калорий?
Запеканка из жидкого теста, 100 g: 159 ккал, белки 6,1 g, углеводы 15 g, жиры 8 g.
Запеканка из жидкого теста, 50 g: сколько калорий?
Запеканка из жидкого теста, 50 g: 80 ккал, белки 3,1 g, углеводы 7,6 g, жиры 4 g.
Запеканка из жидкого теста, 150 g: сколько калорий?
Запеканка из жидкого теста, 150 g: 239 ккал, белки 9,2 g, углеводы 23 g, жиры 12 g.
Запеканка из жидкого теста, 200 g: сколько калорий?
Запеканка из жидкого теста, 200 g: 318 ккал, белки 12 g, углеводы 30 g, жиры 16 g.
Запеканка из жидкого теста, 250 g: сколько калорий?
Запеканка из жидкого теста, 250 g: 398 ккал, белки 15 g, углеводы 38 g, жиры 20 g.
Источник: slv 735 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
