Знай, что у тебя на тарелке
Йогурт из обезжиренного молока
Калорийность и пищевая ценность
36
калорийkcal на 100 g
Белок3,3 g
Углеводы4 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 36 kcal —
- Белки 3,3 g 7%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 0,9 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,3 g | 4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5 g | 6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,6 g | 8 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 8,3 g | 10 g | 2,3 g |
Йогурт из обезжиренного молока: частые вопросы
Йогурт из обезжиренного молока, 100 g: сколько калорий?
Йогурт из обезжиренного молока, 100 g: 36 ккал, белки 3,3 g, углеводы 4 g, жиры 0,9 g.
Йогурт из обезжиренного молока, 50 g: сколько калорий?
Йогурт из обезжиренного молока, 50 g: 18 ккал, белки 1,7 g, углеводы 2 g, жиры 0,5 g.
Йогурт из обезжиренного молока, 150 g: сколько калорий?
Йогурт из обезжиренного молока, 150 g: 54 ккал, белки 5 g, углеводы 6 g, жиры 1,4 g.
Йогурт из обезжиренного молока, 200 g: сколько калорий?
Йогурт из обезжиренного молока, 200 g: 72 ккал, белки 6,6 g, углеводы 8 g, жиры 1,8 g.
Йогурт из обезжиренного молока, 250 g: сколько калорий?
Йогурт из обезжиренного молока, 250 g: 90 ккал, белки 8,3 g, углеводы 10 g, жиры 2,3 g.
Источник: CREA (Italy) 152000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки