Знай, что у тебя на тарелке
Вустерский соус
Калорийность и пищевая ценность
готовый к употреблению
77
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы19 g
Жир0 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 77 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 10 g —
- Натрий 980 mg 43%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 5 µg 1%
- Витамин C 13 mg 14%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,08 mg 1%
- Витамин K 1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0,13 mg 10%
- Ниацин (B3) 0,7 mg 4%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 2,7 mg 0%
Минералы
- Кальций 107 mg 8%
- Железо 5,3 mg 29%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 60 mg 5%
- Калий 800 mg 17%
- Цинк 0,19 mg 2%
- Медь 0,2 mg 22%
- Селен 0,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0 g | 9,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 0 g | 29 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 0 g | 48 g | 0 g |
Вустерский соус: частые вопросы
Вустерский соус, 100 g: сколько калорий?
Вустерский соус, 100 g: 77 ккал, белки 0 g, углеводы 19 g, жиры 0 g.
Вустерский соус, 50 g: сколько калорий?
Вустерский соус, 50 g: 39 ккал, белки 0 g, углеводы 9,6 g, жиры 0 g.
Вустерский соус, 150 g: сколько калорий?
Вустерский соус, 150 g: 116 ккал, белки 0 g, углеводы 29 g, жиры 0 g.
Вустерский соус, 200 g: сколько калорий?
Вустерский соус, 200 g: 154 ккал, белки 0 g, углеводы 38 g, жиры 0 g.
Вустерский соус, 250 g: сколько калорий?
Вустерский соус, 250 g: 193 ккал, белки 0 g, углеводы 48 g, жиры 0 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1133 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки