Знай, что у тебя на тарелке
ванильный фадж с орехами
Калорийность и пищевая ценность
с орехами, домашнего приготовления
435
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы74 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 435 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 74 g 27%
- Жиры 14 g 18%
- Насыщенные жиры 3,8 g 19%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 71 g —
- Натрий 42 mg 2%
- Холестерин 13 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 41 µg 5%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,22 mg 1%
- Витамин K 0,8 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,18 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Витамин B6 0,08 mg 5%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Витамин B12 0,07 µg 3%
- Холин 10 mg 2%
Минералы
- Кальций 47 mg 4%
- Железо 0,41 mg 2%
- Магний 24 mg 6%
- Фосфор 73 mg 6%
- Калий 103 mg 2%
- Цинк 0,56 mg 5%
- Медь 0,22 mg 24%
- Марганец 0,47 mg 20%
- Селен 2,2 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 3 g | 74 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1,5 g | 37 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 4,5 g | 111 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 6 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 7,5 g | 184 g | 34 g |
ванильный фадж с орехами: частые вопросы
ванильный фадж с орехами, 100 g: сколько калорий?
ванильный фадж с орехами, 100 g: 435 ккал, белки 3 g, углеводы 74 g, жиры 14 g.
ванильный фадж с орехами, 50 g: сколько калорий?
ванильный фадж с орехами, 50 g: 218 ккал, белки 1,5 g, углеводы 37 g, жиры 6,8 g.
ванильный фадж с орехами, 150 g: сколько калорий?
ванильный фадж с орехами, 150 g: 653 ккал, белки 4,5 g, углеводы 111 g, жиры 21 g.
ванильный фадж с орехами, 200 g: сколько калорий?
ванильный фадж с орехами, 200 g: 870 ккал, белки 6 g, углеводы 147 g, жиры 27 g.
ванильный фадж с орехами, 250 g: сколько калорий?
ванильный фадж с орехами, 250 g: 1088 ккал, белки 7,5 g, углеводы 184 g, жиры 34 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4172 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки