Знай, что у тебя на тарелке
Вафельный батончик Kit Kat
Калорийность и пищевая ценность
батончики
519
калорийkcal на 100 g
Белок6,5 g
Углеводы64 g
Жир26 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 519 kcal —
- Белки 6,5 g 13%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 26 g 33%
- Насыщенные жиры 18 g 90%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 49 g —
- Натрий 54 mg 2%
- Холестерин 11 mg 4%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 24 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,34 mg 2%
- Витамин K 5,2 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
- Ниацин (B3) 0,5 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,64 mg 13%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 14 µg 4%
- Витамин B12 0,56 µg 23%
- Холин 31 mg 6%
Минералы
- Кальций 125 mg 10%
- Железо 1 mg 6%
- Магний 37 mg 9%
- Фосфор 135 mg 11%
- Калий 231 mg 5%
- Цинк 0,09 mg 1%
- Медь 0,22 mg 24%
- Марганец 0,1 mg 4%
- Селен 5 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 519 | 6,5 g | 64 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 260 | 3,3 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 779 | 9,8 g | 95 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1038 | 13 g | 127 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1298 | 16 g | 159 g | 65 g |
Вафельный батончик Kit Kat: частые вопросы
Вафельный батончик Kit Kat, 100 g: сколько калорий?
Вафельный батончик Kit Kat, 100 g: 519 ккал, белки 6,5 g, углеводы 64 g, жиры 26 g.
Вафельный батончик Kit Kat, 50 g: сколько калорий?
Вафельный батончик Kit Kat, 50 g: 260 ккал, белки 3,3 g, углеводы 32 g, жиры 13 g.
Вафельный батончик Kit Kat, 150 g: сколько калорий?
Вафельный батончик Kit Kat, 150 g: 779 ккал, белки 9,8 g, углеводы 95 g, жиры 39 g.
Вафельный батончик Kit Kat, 200 g: сколько калорий?
Вафельный батончик Kit Kat, 200 g: 1038 ккал, белки 13 g, углеводы 127 g, жиры 52 g.
Вафельный батончик Kit Kat, 250 g: сколько калорий?
Вафельный батончик Kit Kat, 250 g: 1298 ккал, белки 16 g, углеводы 159 g, жиры 65 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4177 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки