Знай, что у тебя на тарелке
Тыква хоккайдо
Калорийность и пищевая ценность
жареная без жира, на сковороде
56
калорийkcal на 100 g
Белок2,6 g
Углеводы9,8 g
Жир0,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 2,6 g 5%
- Углеводы 9,8 g 4%
- Жиры 0,4 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 1,4 g 5%
- Сахара 8,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,6 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,3 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,9 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 5,2 g | 20 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 6,5 g | 25 g | 0,9 g |
Тыква хоккайдо: частые вопросы
Тыква хоккайдо, 100 g: сколько калорий?
Тыква хоккайдо, 100 g: 56 ккал, белки 2,6 g, углеводы 9,8 g, жиры 0,4 g.
Тыква хоккайдо, 50 g: сколько калорий?
Тыква хоккайдо, 50 g: 28 ккал, белки 1,3 g, углеводы 4,9 g, жиры 0,2 g.
Тыква хоккайдо, 150 g: сколько калорий?
Тыква хоккайдо, 150 g: 84 ккал, белки 3,9 g, углеводы 15 g, жиры 0,6 g.
Тыква хоккайдо, 200 g: сколько калорий?
Тыква хоккайдо, 200 g: 112 ккал, белки 5,2 g, углеводы 20 g, жиры 0,7 g.
Тыква хоккайдо, 250 g: сколько калорий?
Тыква хоккайдо, 250 g: 140 ккал, белки 6,5 g, углеводы 25 g, жиры 0,9 g.
Источник: BLS (Germany) G581082 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
