Знай, что у тебя на тарелке

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира

Калорийность и пищевая ценность

на томатной основе, с пониженным содержанием жира

33
калорийkcal на 100 g
Белок1,4 g
Углеводы6,7 g
Жир0,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 33 kcal —
  • Белки 1,4 g 3%
  • Углеводы 6,7 g 2%
  • Жиры 0,3 g 0%
  • Насыщенные жиры 0,1 g 0%
  • Клетчатка 2 g 7%
  • Сахара 5,6 g —
  • Натрий 230 mg 10%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 96 µg 11%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
  • Ниацин (B3) 1 mg 6%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,4 mg 8%
  • Витамин B6 0,27 mg 16%
  • Биотин (B7) 3 µg 10%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 31 mg 2%
  • Железо 0,65 mg 4%
  • Магний 19 mg 5%
  • Фосфор 33 mg 3%
  • Калий 387 mg 8%
  • Цинк 0,2 mg 2%
  • Медь 0,12 mg 13%
  • Марганец 0,15 mg 7%
  • Селен 1 µg 2%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g331,4 g6,7 g0,3 g
50 g50 g170,7 g3,4 g0,2 g
150 g150 g502,1 g10 g0,5 g
200 g200 g662,8 g13 g0,6 g
250 g250 g833,5 g17 g0,8 g

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира: частые вопросы

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 100 g: сколько калорий?

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 100 g: 33 ккал, белки 1,4 g, углеводы 6,7 g, жиры 0,3 g.

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 50 g: сколько калорий?

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 50 g: 17 ккал, белки 0,7 g, углеводы 3,4 g, жиры 0,2 g.

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 150 g: сколько калорий?

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 150 g: 50 ккал, белки 2,1 g, углеводы 10 g, жиры 0,5 g.

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 200 g: сколько калорий?

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 200 g: 66 ккал, белки 2,8 g, углеводы 13 g, жиры 0,6 g.

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 250 g: сколько калорий?

Томатный соус для пасты с пониженным содержанием жира, 250 g: 83 ккал, белки 3,5 g, углеводы 17 g, жиры 0,8 g.

Источник: CoFID (UK) 17-620 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки