Знай, что у тебя на тарелке
Свиное лёгкое
Калорийность и пищевая ценность
варёное
107
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы0 g
Жир5,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 107 kcal —
- Белки 14 g 27%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,9 g 8%
- Насыщенные жиры 1,9 g 9%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 14 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6,8 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 20 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 27 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 34 g | 0 g | 15 g |
Свиное лёгкое: частые вопросы
Свиное лёгкое, 100 g: сколько калорий?
Свиное лёгкое, 100 g: 107 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 5,9 g.
Свиное лёгкое, 50 g: сколько калорий?
Свиное лёгкое, 50 g: 54 ккал, белки 6,8 g, углеводы 0 g, жиры 3 g.
Свиное лёгкое, 150 g: сколько калорий?
Свиное лёгкое, 150 g: 161 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 8,9 g.
Свиное лёгкое, 200 g: сколько калорий?
Свиное лёгкое, 200 g: 214 ккал, белки 27 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Свиное лёгкое, 250 g: сколько калорий?
Свиное лёгкое, 250 g: 268 ккал, белки 34 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.
Источник: BLS (Germany) V543132 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки