Знай, что у тебя на тарелке

Сушёные очищенные бобы

Калорийность и пищевая ценность

варёные в дистиллированной воде, без соли, слитые

146

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы22 g

Жир1,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	146	11 g	22 g	1,3 g
50 g	50 g	73	5,5 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	219	17 g	34 g	2 g
200 g	200 g	292	22 g	45 g	2,6 g
250 g	250 g	365	28 g	56 g	3,3 g

Сушёные очищенные бобы, 100 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 100 g: 146 ккал, белки 11 g, углеводы 22 g, жиры 1,3 g.

Сушёные очищенные бобы, 50 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 50 g: 73 ккал, белки 5,5 g, углеводы 11 g, жиры 0,7 g.

Сушёные очищенные бобы, 150 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 150 g: 219 ккал, белки 17 g, углеводы 34 g, жиры 2 g.

Сушёные очищенные бобы, 200 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 200 g: 292 ккал, белки 22 g, углеводы 45 g, жиры 2,6 g.

Сушёные очищенные бобы, 250 g: сколько калорий?

Сушёные очищенные бобы, 250 g: 365 ккал, белки 28 g, углеводы 56 g, жиры 3,3 g.

Источник: CREA (Italy) 004425 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки