Знай, что у тебя на тарелке
Суп-биск из помидоров
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, приготовленная с равным объемом молока
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 1,3 g 6%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Натрий 442 mg 19%
- Холестерин 9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 25 µg 3%
- Витамин C 2,8 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,5 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Витамин B6 0,06 mg 3%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0,17 µg 7%
Минералы
- Кальций 74 mg 6%
- Железо 0,35 mg 2%
- Магний 10 mg 2%
- Фосфор 69 mg 6%
- Калий 241 mg 5%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Медь 0,06 mg 6%
- Марганец 0,1 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,5 g | 12 g | 2,6 g |
| 1 порция | 251 g | 198 | 6,3 g | 29 g | 6,6 g |
| 2 порции | 502 g | 397 | 13 g | 58 g | 13 g |
| ½ порции | 125,5 g | 99 | 3,2 g | 15 g | 3,3 g |
| 3 порции | 753 g | 595 | 19 g | 87 g | 20 g |
| 4 порции | 1004 g | 793 | 25 g | 116 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,3 g | 5,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,8 g | 17 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 5 g | 23 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 6,3 g | 29 g | 6,6 g |
Суп-биск из помидоров: частые вопросы
Суп-биск из помидоров, 100 g: сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 100 g: 79 ккал, белки 2,5 g, углеводы 12 g, жиры 2,6 g.
Суп-биск из помидоров, 1 порция (251 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 1 порция (251 g): 198 ккал, белки 6,3 g, углеводы 29 g, жиры 6,6 g.
Суп-биск из помидоров, 2 порции (502 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 2 порции (502 g): 397 ккал, белки 13 g, углеводы 58 g, жиры 13 g.
Суп-биск из помидоров, ½ порции (125,5 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, ½ порции (125,5 g): 99 ккал, белки 3,2 g, углеводы 15 g, жиры 3,3 g.
Суп-биск из помидоров, 3 порции (753 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 3 порции (753 g): 595 ккал, белки 19 g, углеводы 87 g, жиры 20 g.
Суп-биск из помидоров, 4 порции (1004 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 4 порции (1004 g): 793 ккал, белки 25 g, углеводы 116 g, жиры 26 g.
Суп-биск из помидоров, 50 g: сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 50 g: 40 ккал, белки 1,3 g, углеводы 5,8 g, жиры 1,3 g.
Суп-биск из помидоров, 150 g: сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 150 g: 119 ккал, белки 3,8 g, углеводы 17 g, жиры 3,9 g.
Источник: USDA FoodData Central 172902 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки