Знай, что у тебя на тарелке
Суп-биск из помидоров
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, сгущенная
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 96 kcal —
- Белки 1,8 g 4%
- Углеводы 18 g 6%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Натрий 698 mg 30%
- Холестерин 4 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 32 µg 4%
- Витамин C 4,6 mg 5%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,89 mg 6%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 31 mg 2%
- Железо 0,64 mg 4%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 47 mg 4%
- Калий 325 mg 7%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Медь 0,1 mg 11%
- Марганец 0,2 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1,8 g | 18 g | 2 g |
| 1 порция | 129 g | 124 | 2,3 g | 23 g | 2,5 g |
| 2 порции | 258 g | 248 | 4,5 g | 46 g | 5 g |
| ½ порции | 64,5 g | 62 | 1,1 g | 11 g | 1,3 g |
| 3 порции | 387 g | 372 | 6,8 g | 68 g | 7,5 g |
| 4 порции | 516 g | 495 | 9,1 g | 91 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,9 g | 8,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2,6 g | 27 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 3,5 g | 35 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 4,4 g | 44 g | 4,9 g |
Суп-биск из помидоров: частые вопросы
Суп-биск из помидоров, 100 g: сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 100 g: 96 ккал, белки 1,8 g, углеводы 18 g, жиры 2 g.
Суп-биск из помидоров, 1 порция (129 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 1 порция (129 g): 124 ккал, белки 2,3 g, углеводы 23 g, жиры 2,5 g.
Суп-биск из помидоров, 2 порции (258 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 2 порции (258 g): 248 ккал, белки 4,5 g, углеводы 46 g, жиры 5 g.
Суп-биск из помидоров, ½ порции (64,5 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, ½ порции (64,5 g): 62 ккал, белки 1,1 g, углеводы 11 g, жиры 1,3 g.
Суп-биск из помидоров, 3 порции (387 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 3 порции (387 g): 372 ккал, белки 6,8 g, углеводы 68 g, жиры 7,5 g.
Суп-биск из помидоров, 4 порции (516 g): сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 4 порции (516 g): 495 ккал, белки 9,1 g, углеводы 91 g, жиры 10 g.
Суп-биск из помидоров, 50 g: сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 50 g: 48 ккал, белки 0,9 g, углеводы 8,8 g, жиры 1 g.
Суп-биск из помидоров, 150 g: сколько калорий?
Суп-биск из помидоров, 150 g: 144 ккал, белки 2,6 g, углеводы 27 g, жиры 2,9 g.
Источник: USDA FoodData Central 172881 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки