Знай, что у тебя на тарелке
Спельтовый хлеб
Калорийность и пищевая ценность
с семенами подсолнечника
247
калорийkcal на 100 g
Белок9,1 g
Углеводы41 g
Жир4,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 247 kcal —
- Белки 9,1 g 18%
- Углеводы 41 g 15%
- Жиры 4,1 g 5%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 4,8 g 17%
- Сахара 0,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 9,1 g | 41 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4,6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 14 g | 62 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 18 g | 82 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 23 g | 103 g | 10 g |
Спельтовый хлеб: частые вопросы
Спельтовый хлеб, 100 g: сколько калорий?
Спельтовый хлеб, 100 g: 247 ккал, белки 9,1 g, углеводы 41 g, жиры 4,1 g.
Спельтовый хлеб, 50 g: сколько калорий?
Спельтовый хлеб, 50 g: 124 ккал, белки 4,6 g, углеводы 21 g, жиры 2 g.
Спельтовый хлеб, 150 g: сколько калорий?
Спельтовый хлеб, 150 g: 371 ккал, белки 14 g, углеводы 62 g, жиры 6,1 g.
Спельтовый хлеб, 200 g: сколько калорий?
Спельтовый хлеб, 200 g: 494 ккал, белки 18 g, углеводы 82 g, жиры 8,2 g.
Спельтовый хлеб, 250 g: сколько калорий?
Спельтовый хлеб, 250 g: 618 ккал, белки 23 g, углеводы 103 g, жиры 10 g.
Источник: BLS (Germany) B710900 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки