Знай, что у тебя на тарелке
Спагетти-соус
Калорийность и пищевая ценность
с луком и чесноком, готовый к употреблению
92
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы12 g
Жир3,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 92 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 3,5 g 4%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 2,3 g 8%
- Сахара 9,2 g —
- Натрий 369 mg 16%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0,9 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 31 mg 2%
- Железо 0,55 mg 3%
- Калий 338 mg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 1,5 g | 12 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 5,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 2,3 g | 17 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 3,1 g | 23 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 3,9 g | 29 g | 8,7 g |
Спагетти-соус: частые вопросы
Спагетти-соус, 100 g: сколько калорий?
Спагетти-соус, 100 g: 92 ккал, белки 1,5 g, углеводы 12 g, жиры 3,5 g.
Спагетти-соус, 50 g: сколько калорий?
Спагетти-соус, 50 g: 46 ккал, белки 0,8 g, углеводы 5,8 g, жиры 1,7 g.
Спагетти-соус, 150 g: сколько калорий?
Спагетти-соус, 150 g: 138 ккал, белки 2,3 g, углеводы 17 g, жиры 5,2 g.
Спагетти-соус, 200 g: сколько калорий?
Спагетти-соус, 200 g: 184 ккал, белки 3,1 g, углеводы 23 g, жиры 6,9 g.
Спагетти-соус, 250 g: сколько калорий?
Спагетти-соус, 250 g: 230 ккал, белки 3,9 g, углеводы 29 g, жиры 8,7 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6322 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки