Знай, что у тебя на тарелке
Соус тартар
Калорийность и пищевая ценность
299
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы18 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 299 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 25 g 32%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 16 g —
- Натрий 1080 mg 47%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 49 µg 5%
- Витамин C 2 mg 2%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 10,1 mg 67%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,12 mg 2%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Биотин (B7) 1 µg 3%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 15 mg 1%
- Железо 0,5 mg 3%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 36 mg 3%
- Калий 42 mg 1%
- Цинк 0,3 mg 3%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 1 µg 2%
- Йод 8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 1,3 g | 18 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0,7 g | 9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 2 g | 27 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 2,6 g | 36 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 3,3 g | 45 g | 62 g |
Соус тартар: частые вопросы
Соус тартар, 100 g: сколько калорий?
Соус тартар, 100 g: 299 ккал, белки 1,3 g, углеводы 18 g, жиры 25 g.
Соус тартар, 50 g: сколько калорий?
Соус тартар, 50 g: 150 ккал, белки 0,7 g, углеводы 9 g, жиры 12 g.
Соус тартар, 150 g: сколько калорий?
Соус тартар, 150 g: 449 ккал, белки 2 g, углеводы 27 g, жиры 37 g.
Соус тартар, 200 g: сколько калорий?
Соус тартар, 200 g: 598 ккал, белки 2,6 g, углеводы 36 g, жиры 49 g.
Соус тартар, 250 g: сколько калорий?
Соус тартар, 250 g: 748 ккал, белки 3,3 g, углеводы 45 g, жиры 62 g.
Источник: CoFID (UK) 17-722 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки