Знай, что у тебя на тарелке
Соус с хреном
Калорийность и пищевая ценность
из соуса бешамель на молоке жирностью 3,5%
115
калорийkcal на 100 g
Белок4,5 g
Углеводы7,9 g
Жир7,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 115 kcal —
- Белки 4,5 g 9%
- Углеводы 7,9 g 3%
- Жиры 7,1 g 9%
- Насыщенные жиры 4,5 g 22%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 4,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 4,5 g | 7,9 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,2 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 6,7 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 8,9 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 11 g | 20 g | 18 g |
Соус с хреном: частые вопросы
Соус с хреном, 100 g: сколько калорий?
Соус с хреном, 100 g: 115 ккал, белки 4,5 g, углеводы 7,9 g, жиры 7,1 g.
Соус с хреном, 50 g: сколько калорий?
Соус с хреном, 50 g: 58 ккал, белки 2,2 g, углеводы 3,9 g, жиры 3,5 g.
Соус с хреном, 150 g: сколько калорий?
Соус с хреном, 150 g: 173 ккал, белки 6,7 g, углеводы 12 g, жиры 11 g.
Соус с хреном, 200 g: сколько калорий?
Соус с хреном, 200 g: 230 ккал, белки 8,9 g, углеводы 16 g, жиры 14 g.
Соус с хреном, 250 g: сколько калорий?
Соус с хреном, 250 g: 288 ккал, белки 11 g, углеводы 20 g, жиры 18 g.
Источник: BLS (Germany) X325143 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки