Знай, что у тебя на тарелке
Соленые воздушные снеки
Калорийность и пищевая ценность
со вкусом картофеля
475
калорийkcal на 100 g
Белок4,6 g
Углеводы61 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 475 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 6,5 g 32%
- Клетчатка 3,7 g 13%
- Сахара 1,4 g —
- Натрий 1230 mg 53%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Тиамин (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 2,8 mg 18%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,53 mg 11%
- Витамин B6 0,33 mg 19%
- Фолат (B9) 69 µg 17%
Минералы
- Кальций 33,8 mg 3%
- Железо 1,4 mg 8%
- Магний 40,2 mg 10%
- Фосфор 129 mg 10%
- Калий 710 mg 15%
- Цинк 0,69 mg 6%
- Медь 0,18 mg 20%
- Марганец 0,27 mg 12%
- Селен 0,95 µg 2%
- Йод 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 4,6 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,3 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 6,9 g | 91 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 9,2 g | 121 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 12 g | 152 g | 58 g |
Соленые воздушные снеки: частые вопросы
Соленые воздушные снеки, 100 g: сколько калорий?
Соленые воздушные снеки, 100 g: 475 ккал, белки 4,6 g, углеводы 61 g, жиры 23 g.
Соленые воздушные снеки, 50 g: сколько калорий?
Соленые воздушные снеки, 50 g: 238 ккал, белки 2,3 g, углеводы 30 g, жиры 12 g.
Соленые воздушные снеки, 150 g: сколько калорий?
Соленые воздушные снеки, 150 g: 713 ккал, белки 6,9 g, углеводы 91 g, жиры 35 g.
Соленые воздушные снеки, 200 g: сколько калорий?
Соленые воздушные снеки, 200 g: 950 ккал, белки 9,2 g, углеводы 121 g, жиры 46 g.
Соленые воздушные снеки, 250 g: сколько калорий?
Соленые воздушные снеки, 250 g: 1188 ккал, белки 12 g, углеводы 152 g, жиры 58 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 38106 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки