Знай, что у тебя на тарелке

Смешанный столовый сироп

Калорийность и пищевая ценность

кукурузный, рафинированный и сахар

319
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы84 g
Жир0 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 319 kcal —
  • Белки 0 g 0%
  • Углеводы 84 g 31%
  • Жиры 0 g 0%
  • Насыщенные жиры 0 g 0%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Натрий 71 mg 3%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
  • Ниацин (B3) 0,02 mg 0%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,04 mg 1%
  • Витамин B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Витамин B12 0 µg 0%

Минералы

  • Кальций 23 mg 2%
  • Железо 0,74 mg 4%
  • Магний 9 mg 2%
  • Фосфор 8 mg 1%
  • Калий 63 mg 1%
  • Цинк 0,03 mg 0%
  • Медь 0,06 mg 7%
  • Марганец 0,09 mg 4%
  • Селен 0,8 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3190 g84 g0 g
1 порция316 g10080 g265 g0 g
2 порции632 g20160 g530 g0 g
½ порции158 g5040 g133 g0 g
3 порции948 g30240 g795 g0 g
4 порции1264 g40320 g1061 g0 g
50 g50 g1600 g42 g0 g
150 g150 g4790 g126 g0 g
200 g200 g6380 g168 g0 g
250 g250 g7980 g210 g0 g

Смешанный столовый сироп: частые вопросы

Смешанный столовый сироп, 100 g: сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, 100 g: 319 ккал, белки 0 g, углеводы 84 g, жиры 0 g.

Смешанный столовый сироп, 1 порция (316 g): сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, 1 порция (316 g): 1008 ккал, белки 0 g, углеводы 265 g, жиры 0 g.

Смешанный столовый сироп, 2 порции (632 g): сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, 2 порции (632 g): 2016 ккал, белки 0 g, углеводы 530 g, жиры 0 g.

Смешанный столовый сироп, ½ порции (158 g): сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, ½ порции (158 g): 504 ккал, белки 0 g, углеводы 133 g, жиры 0 g.

Смешанный столовый сироп, 3 порции (948 g): сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, 3 порции (948 g): 3024 ккал, белки 0 g, углеводы 795 g, жиры 0 g.

Смешанный столовый сироп, 4 порции (1264 g): сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, 4 порции (1264 g): 4032 ккал, белки 0 g, углеводы 1061 g, жиры 0 g.

Смешанный столовый сироп, 50 g: сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, 50 g: 160 ккал, белки 0 g, углеводы 42 g, жиры 0 g.

Смешанный столовый сироп, 150 g: сколько калорий?

Смешанный столовый сироп, 150 g: 479 ккал, белки 0 g, углеводы 126 g, жиры 0 g.

Источник: USDA FoodData Central 168839 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки