Знай, что у тебя на тарелке
Смесь специй для чили
Калорийность и пищевая ценность
сухой, чили, оригинальный
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 335 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 46 g 17%
- Жиры 7,3 g 9%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 11 g 39%
- Сахара 8,7 g —
- Натрий 4616 mg 201%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 5,9 mg 7%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 3,9 mg 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 11 g | 46 g | 7,3 g |
| 1 порция | 9 g | 30 | 1 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 2 порции | 18 g | 60 | 1,9 g | 8,2 g | 1,3 g |
| ½ порции | 4,5 g | 15 | 0,5 g | 2,1 g | 0,3 g |
| 3 порции | 27 g | 90 | 2,9 g | 12 g | 2 g |
| 4 порции | 36 g | 121 | 3,9 g | 17 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,4 g | 23 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 16 g | 69 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 22 g | 92 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 27 g | 114 g | 18 g |
Смесь специй для чили: частые вопросы
Смесь специй для чили, 100 g: сколько калорий?
Смесь специй для чили, 100 g: 335 ккал, белки 11 g, углеводы 46 g, жиры 7,3 g.
Смесь специй для чили, 1 порция (9 g): сколько калорий?
Смесь специй для чили, 1 порция (9 g): 30 ккал, белки 1 g, углеводы 4,1 g, жиры 0,7 g.
Смесь специй для чили, 2 порции (18 g): сколько калорий?
Смесь специй для чили, 2 порции (18 g): 60 ккал, белки 1,9 g, углеводы 8,2 g, жиры 1,3 g.
Смесь специй для чили, ½ порции (4,5 g): сколько калорий?
Смесь специй для чили, ½ порции (4,5 g): 15 ккал, белки 0,5 g, углеводы 2,1 g, жиры 0,3 g.
Смесь специй для чили, 3 порции (27 g): сколько калорий?
Смесь специй для чили, 3 порции (27 g): 90 ккал, белки 2,9 g, углеводы 12 g, жиры 2 g.
Смесь специй для чили, 4 порции (36 g): сколько калорий?
Смесь специй для чили, 4 порции (36 g): 121 ккал, белки 3,9 g, углеводы 17 g, жиры 2,6 g.
Смесь специй для чили, 50 g: сколько калорий?
Смесь специй для чили, 50 g: 168 ккал, белки 5,4 g, углеводы 23 g, жиры 3,7 g.
Смесь специй для чили, 150 g: сколько калорий?
Смесь специй для чили, 150 g: 503 ккал, белки 16 g, углеводы 69 g, жиры 11 g.
Источник: USDA FoodData Central 173476 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки