Знай, что у тебя на тарелке
Слива Виктория
Калорийность и пищевая ценность
мякоть и кожица, сырая, взвешенная с косточками
37
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы9 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 37 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 9 g 3%
- Жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 1.7 g 6%
- Сахара 9 g —
- Натрий 2 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 46 µg 5%
- Витамин C 6 mg 7%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.57 mg 4%
- Тиамин (B1) 0.05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0.03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0.5 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.14 mg 3%
- Витамин B6 0.05 mg 3%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 10 mg 1%
- Железо 0.4 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 15 mg 1%
- Калий 180 mg 4%
- Медь 0.09 mg 10%
- Марганец 0.1 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.5 g | 9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 4.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.8 g | 13.5 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1 g | 18 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.3 g | 22.5 g | 0.3 g |
Слива Виктория: частые вопросы
Слива Виктория, 100 g: сколько калорий?
Слива Виктория, 100 g: 37 ккал, белки 0.5 g, углеводы 9 g, жиры 0.1 g.
Слива Виктория, 50 g: сколько калорий?
Слива Виктория, 50 g: 19 ккал, белки 0.3 g, углеводы 4.5 g, жиры 0.1 g.
Слива Виктория, 150 g: сколько калорий?
Слива Виктория, 150 g: 56 ккал, белки 0.8 g, углеводы 13.5 g, жиры 0.2 g.
Слива Виктория, 200 g: сколько калорий?
Слива Виктория, 200 g: 74 ккал, белки 1 g, углеводы 18 g, жиры 0.2 g.
Слива Виктория, 250 g: сколько калорий?
Слива Виктория, 250 g: 93 ккал, белки 1.3 g, углеводы 22.5 g, жиры 0.3 g.
Источник: CoFID (UK) 14-221 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки