Знай, что у тебя на тарелке

Синяя акула или катран

Калорийность и пищевая ценность

морская рыба, свежая, Бразилия

калорийkcal на 100 g

Белок17 g

Углеводы1,9 g

Жир0,7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	83	17 g	1,9 g	0,7 g
50 g	50 g	42	8,7 g	0,9 g	0,3 g
150 g	150 g	125	26 g	2,8 g	1 g
200 g	200 g	166	35 g	3,7 g	1,3 g
250 g	250 g	208	43 g	4,7 g	1,7 g

Синяя акула или катран, 100 g: сколько калорий?

Синяя акула или катран, 100 g: 83 ккал, белки 17 g, углеводы 1,9 g, жиры 0,7 g.

Синяя акула или катран, 50 g: сколько калорий?

Синяя акула или катран, 50 g: 42 ккал, белки 8,7 g, углеводы 0,9 g, жиры 0,3 g.

Синяя акула или катран, 150 g: сколько калорий?

Синяя акула или катран, 150 g: 125 ккал, белки 26 g, углеводы 2,8 g, жиры 1 g.

Синяя акула или катран, 200 g: сколько калорий?

Синяя акула или катран, 200 g: 166 ккал, белки 35 g, углеводы 3,7 g, жиры 1,3 g.

Синяя акула или катран, 250 g: сколько калорий?

Синяя акула или катран, 250 g: 208 ккал, белки 43 g, углеводы 4,7 g, жиры 1,7 g.

Источник: tbca BRC0047E · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки