Знай, что у тебя на тарелке
шоколадный сироп
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный на цельном молоке
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 90 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 12 g 5%
- Жиры 3 g 4%
- Насыщенные жиры 1,7 g 8%
- Клетчатка 0,3 g 1%
- Сахара 11 g —
- Натрий 47 mg 2%
- Холестерин 9 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 25 µg 3%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин E 0,05 mg 0%
- Витамин K 0,2 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,14 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,32 mg 6%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Витамин B12 0,38 µg 16%
Минералы
- Кальций 89 mg 7%
- Железо 0,32 mg 2%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 90 mg 7%
- Калий 145 mg 3%
- Цинк 0,43 mg 4%
- Медь 0,09 mg 10%
- Марганец 0,06 mg 2%
- Селен 3,4 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,1 g | 13 g | 3 g |
| 1 порция | 282 g | 254 | 8,7 g | 35 g | 8,3 g |
| 2 порции | 564 g | 508 | 17 g | 70 g | 17 g |
| ½ порции | 141 g | 127 | 4,3 g | 18 g | 4,2 g |
| 3 порции | 846 g | 761 | 26 g | 106 g | 25 g |
| 4 порции | 1128 g | 1015 | 35 g | 141 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,6 g | 19 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6,1 g | 25 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,7 g | 31 g | 7,4 g |
шоколадный сироп: частые вопросы
шоколадный сироп, 100 g: сколько калорий?
шоколадный сироп, 100 g: 90 ккал, белки 3,1 g, углеводы 13 g, жиры 3 g.
шоколадный сироп, 1 порция (282 g): сколько калорий?
шоколадный сироп, 1 порция (282 g): 254 ккал, белки 8,7 g, углеводы 35 g, жиры 8,3 g.
шоколадный сироп, 2 порции (564 g): сколько калорий?
шоколадный сироп, 2 порции (564 g): 508 ккал, белки 17 g, углеводы 70 g, жиры 17 g.
шоколадный сироп, ½ порции (141 g): сколько калорий?
шоколадный сироп, ½ порции (141 g): 127 ккал, белки 4,3 g, углеводы 18 g, жиры 4,2 g.
шоколадный сироп, 3 порции (846 g): сколько калорий?
шоколадный сироп, 3 порции (846 g): 761 ккал, белки 26 g, углеводы 106 g, жиры 25 g.
шоколадный сироп, 4 порции (1128 g): сколько калорий?
шоколадный сироп, 4 порции (1128 g): 1015 ккал, белки 35 g, углеводы 141 g, жиры 33 g.
шоколадный сироп, 50 g: сколько калорий?
шоколадный сироп, 50 g: 45 ккал, белки 1,5 g, углеводы 6,2 g, жиры 1,5 g.
шоколадный сироп, 150 g: сколько калорий?
шоколадный сироп, 150 g: 135 ккал, белки 4,6 g, углеводы 19 g, жиры 4,4 g.
Источник: USDA FoodData Central 174118 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки