Знай, что у тебя на тарелке

Шея баранины

Калорийность и пищевая ценность

жареная без жира в духовке

208

калорийkcal на 100 g

Белок23 g

Углеводы0 g

Жир13 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	208	23 g	13 g
50 g	50 g	104	12 g	6,4 g
150 g	150 g	312	35 g	19 g
200 g	200 g	416	46 g	26 g
250 g	250 g	520	58 g	32 g

Шея баранины, 100 g: сколько калорий?

Шея баранины, 100 g: 208 ккал, белки 23 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Шея баранины, 50 g: сколько калорий?

Шея баранины, 50 g: 104 ккал, белки 12 g, углеводы 0 g, жиры 6,4 g.

Шея баранины, 150 g: сколько калорий?

Шея баранины, 150 g: 312 ккал, белки 35 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.

Шея баранины, 200 g: сколько калорий?

Шея баранины, 200 g: 416 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 26 g.

Шея баранины, 250 g: сколько калорий?

Шея баранины, 250 g: 520 ккал, белки 58 g, углеводы 0 g, жиры 32 g.

Источник: BLS (Germany) U831162 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки