Знай, что у тебя на тарелке
Щука
Калорийность и пищевая ценность
обжаренная в духовке, по-баденски
124
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы1,4 g
Жир6,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 124 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 1,4 g 1%
- Жиры 6,5 g 8%
- Насыщенные жиры 2,9 g 14%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Сахара 1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 15 g | 1,4 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7,4 g | 0,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 22 g | 2,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 29 g | 2,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 37 g | 3,5 g | 16 g |
Щука: частые вопросы
Щука, 100 g: сколько калорий?
Щука, 100 g: 124 ккал, белки 15 g, углеводы 1,4 g, жиры 6,5 g.
Щука, 50 g: сколько калорий?
Щука, 50 g: 62 ккал, белки 7,4 g, углеводы 0,7 g, жиры 3,3 g.
Щука, 150 g: сколько калорий?
Щука, 150 g: 186 ккал, белки 22 g, углеводы 2,1 g, жиры 9,8 g.
Щука, 200 g: сколько калорий?
Щука, 200 g: 248 ккал, белки 29 g, углеводы 2,8 g, жиры 13 g.
Щука, 250 g: сколько калорий?
Щука, 250 g: 310 ккал, белки 37 g, углеводы 3,5 g, жиры 16 g.
Источник: BLS (Germany) Y672513 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки