Знай, что у тебя на тарелке

Сэндвич с курицей и яблоком

Калорийность и пищевая ценность

цельнозерновой хлеб, с бразильским сыром и рукколой, с йогуртовым соусом

183

калорийkcal на 100 g

Белок14 g

Углеводы14 g

Жир7,4 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	183	14 g	14 g	7,4 g
50 g	50 g	92	6,9 g	7,2 g	3,7 g
150 g	150 g	275	21 g	22 g	11 g
200 g	200 g	366	27 g	29 g	15 g
250 g	250 g	458	34 g	36 g	19 g

Сэндвич с курицей и яблоком, 100 g: сколько калорий?

Сэндвич с курицей и яблоком, 100 g: 183 ккал, белки 14 g, углеводы 14 g, жиры 7,4 g.

Сэндвич с курицей и яблоком, 50 g: сколько калорий?

Сэндвич с курицей и яблоком, 50 g: 92 ккал, белки 6,9 g, углеводы 7,2 g, жиры 3,7 g.

Сэндвич с курицей и яблоком, 150 g: сколько калорий?

Сэндвич с курицей и яблоком, 150 g: 275 ккал, белки 21 g, углеводы 22 g, жиры 11 g.

Сэндвич с курицей и яблоком, 200 g: сколько калорий?

Сэндвич с курицей и яблоком, 200 g: 366 ккал, белки 27 g, углеводы 29 g, жиры 15 g.

Сэндвич с курицей и яблоком, 250 g: сколько калорий?

Сэндвич с курицей и яблоком, 250 g: 458 ккал, белки 34 g, углеводы 36 g, жиры 19 g.

Источник: tbca BRC0394A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки